1. Ceeace gandim despre noi insine este o iluzie.Autentic este in schimb"necunoscutul"ce locuieste inauntrul nostru,putem sa ne inspaimantam descoperindu l dar totodata sa gasim comoara pe care o avem in custodie. Tot ceeace e programat de noi insine amorteste existenta noastra.Sa ne eliberam de aceste autolimitari,improvizand. Nu ti mai spune "eu sant asa"obisnuinta de a te vedea intr un anumit mod va deveni o camasa de forta.
EXERCITIU din cand in cand iesi si plimba te fara un scop,uitand cine esti
EFECTUL uitand de sine vrea sa zica a te deschide la tot ce nu concordeaza cu imaginea ce noi am construit o cu maiestrie sau cea care ne au lipit o altii pe frunte.In acest mod reusimsa experimentam noi resurse,sa descoperim inclinatii neasteptate.Viata noastra se va imbogatii ,creierul va construi noi strazi ,dizactivand circuitele primitive care in fata aceluias stimulent ne constrange sa dam acelasi raspuns RAFFAELE MORELLI psiholog

CONCLUZII

Daca esti fericit acum,nu te impiedica sa fii fericit maine...si invers. Chiar daca te ajunge durerea,aminteste ti ca nimic nu i permanent si ca totul trece.si mai mult decat atat in momentul de suferinta fericirea e mereu posibila...similara linistii,seninatatii, bucuriei,e mereu alaturi de tine.Daca inchizi ochii si te gandesti la ea -fericirea-va inflori